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Life · 11 janvier 2019

Résolution pour 2019 : s’autoriser à lâcher prise

Durant le mois de Décembre, un mois habituellement très chargé mais rempli d’émotions positives pour moi, j’ai décidé de lever le pied et me déconnecter de tout – en commençant par supprimer l’application Instagram. Je me sentais comme prise au piège dans ce monde d’illusions, d’images parfaites et de course à l’approbation qu’est devenu aujourd’hui ce réseau social, et je ne me considérais pas assez forte à ce moment là pour rester juste dans ma petite bulle à moi, sans me laisser toucher par ce qu’il se passait autour. Ces choses que j’estime peu importantes pour moi – a savoir le nombre de likes ou d’abonnés – ont pourtant commencé à m’atteindre, d’abord avec des réflexions de type « La dernière photo que j’ai posté a moins de likes que celle d’avant, elle doit être moins bien » ou « J’essaie d’être régulière dans mes posts, de varier le contenu et pourtant j’ai encore perdu des abonnés ». Je parle surtout d’Instagram, mais c’était un peu pareil pour le blog; les articles sur lesquels je passais le plus de temps, que je prenais plaisir à rédiger (quitte à les re-écrire plusieurs fois pour être satisfaite) semblaient susciter peu d’intérêt, comme en témoignaient les statistiques. A un moment où j’étais déjà émotionnellement (et physiquement) éreintée, je me suis sentie découragée et je me suis demandée « A quoi bon continuer? »

Certes, j’ai toujours pensé – et je le pense toujours – que mon blog et mon profil IG sont pour moi une échappatoire avant tout, un espace où je peux m’exprimer sur des sujets qui me tiennent à cœur, sans forcément m’attendre a des réactions en retour, mais à l’heure actuelle ou tout n’est que profit, commerce et réputation, il est parfois difficile de ne pas se laisser intimider, écraser même, par cette profusion des influenceur•ses sur la blogosphère et les réseaux sociaux, aujourd’hui remplis a 95% de posts sponsorisés et concours. Il arrive qu’on se sente perdu•e dans cet univers qui ne nous ressemble pas, qu’on ait l’impression de ne pas y avoir notre place. Car même s’il est humain de vouloir être lu•e lorsqu’on écrit sur quelque chose qui nous passionne et qu’on y met du nôtre, s’il est normal d’espérer que nos expériences et conseils puissent servir à quelqu’un, je trouve aussi qu’il est difficile de ne pas être dépassé par l’idée que les jolies choses et produits gratuits attirent plus que les témoignages sur des sujets importants et personnels.

J’avais besoin de m’éloigner de ce monde de strass et de paillettes (qui par-dessus tout, pousse toujours plus à la consommation) pour me rappeler de ce qui est – et je l’espère sera toujours – important pour moi. Je voulais me consacrer entièrement à mes proches durant cette période de fêtes de fin d’année; même si je suis tombée malade deux jours avant Noël, et que je n’ai pas pu profiter autant que je le voulais de cette fête. Je voulais souffler et prendre le temps d’apprécier les choses simples de la vie, mais aussi me souvenir que ce qui compte, ce ne sont pas les choses que l’on possède mais les souvenirs que l’on crée. Je voulais également me couper des réflexions toxiques que je pouvais y lire (sur le poids, la cellulite, les régimes post-fêtes etc) et qui me rappelaient les moments les plus sombres de ma vie; une spirale infernale de haine et de mépris envers un corps qui n’a jamais mérité ce que j’ai pu lui faire subir. Mon chemin vers l’acceptation et le self-love n’a pas été sans embûches, et je me sentais un peu trop vulnérable pour ne pas être envahie par des doutes. J’ai toujours bloggué pour le plaisir, mais je sentais qu’a ce moment là, je ne m’y retrouvais plus et que c’était plus une source d’anxiété qu’un moment agréable. Plutôt que de m’acharner et de me forcer à écrire ou faire des photos, j’ai décidé de lâcher prise. Je me suis dis que ce n’était définitivement pas une bonne idée de commencer cette nouvelle année 2019 avec tout le stress et tous les doutes qui me consumaient à petit feu. Alors certes, ce n’est pas mon job à plein temps et par conséquent, ça n’a pas eu de réelles conséquences sur ma vie. Mais me tenir à l’écart de mon ordinateur pendant cette courte période m’a fait beaucoup de bien et m’a permit de me recentrer. Je pense qu’être plus souple avec moi-même et m’autoriser un peu plus a « ne pas être au taquet 7j/7 » fera définitivement partie de mes bonnes résolutions pour cette nouvelle année. Je prévois également de me laisser tenter par la méditation, n’en ayant entendu que du bien; d’ailleurs, si vous avez des appli que vous aimez et que vous me conseilleriez, je suis toute ouïe! A cinq mois du mariage, j’ai d’autant plus besoin de retrouver un peu de zen attitude…

Quelles sont vos bonnes résolutions pour 2019, si vous en avez? J’espère par ailleurs que vous avez bien profité de ces fêtes de fin d’année!

 

In: Life · Tagged: humeur, mood

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Ça doit être l’une des rares fois où je n’a Ça doit être l’une des rares fois où je n’attends pas le printemps avec appréhension et lassitude (le fait d’avoir un jardin et de voir les fleurs aux jolies couleurs s’ouvrir petit à petit doit y être pour beaucoup) mais une certaine excitation 💭🌷 

Mais ça ne m’empêche pas de profiter au maximum de ce genre d’après-midi à écouter la pluie tapoter contre la vitre ☁️

#rainyday #rainymood #aesthetic #cozyvibes #cozycottage #asmr #visualasmr #rainlover
Les pizzas vegan de @marcuspizze, une journée à Les pizzas vegan de @marcuspizze, une journée à Disneyland sous la pluie (et la rencontre avec la jolie Ariel 🧜🏻‍♀️) mais surtout beaucoup, beaucoup de rires avec @waywardlau lors de ce mini séjour (certes stressant mais it was worth it 😮‍💨✨) 

P.S. C’était bien évidemment l’occasion parfaite pour s’offrir de nouveaux ears, je n’ai pas résisté à Tic et Tac 🐿️
— “You have got to start romanticizing your li — “You have got to start romanticizing your life. You have got start believing that your morning commute is cute and fun, that every cup of tea is the best you’ve ever had, and that even the smallest and most mundane things are exciting and new. You have to because that’s when you start truly living. That’s when you look forward to every day.”

L’un de mes coins préfères de la maison, où j’adore bouquiner ou regarder des films en écoutant la pluie tapoter contre la fenêtre 🧺🕰️✨

#reelsinstagram #cozyvibes #cozyreads #cottagecore #cottagecoreaesthetic #moodytones #retroaesthetic #countryside #prideandprejudice #readingnook #cozyhome
Photo dump spécial samedi à Lille 🤍 On a ma Photo dump spécial samedi à Lille 🤍 

On a mangé chez @hankrestaurant à midi, on s’est pris des gaufres chez @vegetal_et_vous (et d’autres petites gourmandises bien évidemment, les Candy Kittens 🐱🤫) on a été faire du lèche-vitrines à Euralille et puis on a dîné chez @annieskitchenlille et c’était incroyable, autant l’accueil que les plats (mais je voulais vraiment profiter donc j’ai pas pris de photos) 🫶🏻

#veganalille #weekend #getaway #annieskitchenlille #vegan #whatveganseat #photodump #weekendvibes #oumangeralille #selfiegram
Depuis qu’on a déménagé, j’ai la fâcheuse Depuis qu’on a déménagé, j’ai la fâcheuse tendance à me concentrer sur tout ce qu’il reste à faire (et qui prend du temps) et j’oublie parfois à quel point je me sens bien dans cette petite maison 🥺🪴
Disney photo dump — parce que c’était une tro Disney photo dump — parce que c’était une trop chouette journée pour ne la partager qu’en stories et parce que j’ai déjà hâte d’y retourner 🤍
J’essaie de bousculer mes habitudes des photos a J’essaie de bousculer mes habitudes des photos au reflex uniquement (avec une mise en scène qui demande 40min de préparation) et rien de tel pour revenir au bon vieux temps des instants partagés de façon spontanée qu’une nouvelle manucure (assortie au pull, qui plus est) ✨
La tradition l’exige, j’ai publié un article La tradition l’exige, j’ai publié un article un peu spécial pour mon 32ème anniversaire; une lettre à coeur ouvert à la Oxana d’il y a dix ans — que j’aurais aimé lire à l’époque, mais qui m’a surtout permis de me rendre compte de tout le chemin parcouru! ✨

Sur ce, je file manger ce magnifique gâteau vanille/poire!

#birthdaycake #birthday #birthdaygirl #thirtytwo #timetocelebrate #vegancake
Je ne suis pas prête à céder mon titre et ma co Je ne suis pas prête à céder mon titre et ma couronne mais j’avais envie de refaire une galette (à la crème d’amande cette fois-ci — j’ai réalisé que je la préférais quand même à la “vraie” frangipane, celle qui se fait avec de la crème pâtissière).

#galettedesrois #galettedesroismaison #galettedesroisvegan #vegan #veganfood #faitmaison #homemade #homemadebakery #bakinglove #baking #veganbaking
Les cadeaux sont prêts, le menu a été choisi… Les cadeaux sont prêts, le menu a été choisi… c’est la semaine avant Noël et pour moi, c’est toujours la plus excitante mais aussi la plus stressante, alors j’essaie de profiter un maximum de ces petits moments magiques! ✨

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