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2 août 2019
By oxana Leave a Comment · In Beauty

Les marques cruelty-free rachetées, pour ou contre?

Lorsqu’on décide d’avoir une approche plus responsable et éthique dans l’achat des cosmétiques, on se rend vite compte que – comme pour bien des domaines – tout n’est pas que noir ou blanc. Tôt ou tard, on se heurte à certaines interrogations: n’est-ce pas un peu hypocrite d’acheter des produits vegan friendly auprès d’une marque qui commercialise également des produits avec des ingrédients tels que la cire d’abeille? Suis-je encore légitime dans ma démarche de protection animale si une marque qui était en accord avec mes convictions a été rachetée par une compagnie qui teste, mais que je souhaite quand même la soutenir?

Il n’y a pas de règles bien définies et par conséquent, il est difficile de donner une réponse universelle à ces questions. La seule chose qu’il est important de retenir est que oui, vous êtes toujours légitime et non, faire tel ou tel choix ne fait pas de vous une meilleure personne que ceux qui ne partagent pas votre avis, ou au contraire, un·e vegan·e « imparfait·e » qui a trahi la cause.

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15 juillet 2019
By oxana Leave a Comment · In Health, Life

La pilule contraceptive : sevrage et premier bilan

Comme je l’avais écris dans cet article, mon histoire avec la pilule contraceptive a été plus que mouvementée. Ayant déjà eu l’expérience d’un arrêt brusque (après l’avoir prise pendant 4 ans) et m’étant renseignée autant que je le pouvais, j’ai décidé cette fois-ci de tenter une approche différente, à savoir le sevrage progressif.

En quoi cela consiste-il? Grâce au sevrage progressif, on laisse à notre corps le temps de s’habituer lentement à des doses de plus en plus réduites d’hormones. De cette façon, les effets secondaires qui surviennent en général quelques temps après un arrêt du jour au lendemain (poussée d’acné, perte de cheveux, cycle déréglé) peuvent se manifester de manière moins violente, voire ne pas se manifester du tout. Chaque corps étant différent, il est impossible de prévoir comment le notre réagira exactement, même après si on prend le temps de lire autant de témoignages que possible. En décidant d’arrêter progressivement, j’espérais simplement que mon corps se sente moins « mis à l’épreuve ». Cela fait maintenant huit mois que mon sevrage est terminé et je pense avoir assez de recul pour vous en parler de façon plus détaillée et vous faire un premier bilan. Avant toute chose et même si cela me semble logique, je préfère le préciser : une fois que vous commencez le sevrage, vous n’êtes plus protégée d’une éventuelle grossesse. Si vous ne voulez pas prendre le risque de tomber enceinte, il est impératif d’opter pour un autre moyen de contraception.

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25 avril 2019
By oxana 8 Comments · In Beauty

Mes soins vegan pour le visage

Je pense que j’en avais déjà parlé dans un de mes anciens articles, mais je n’ai jamais eu une peau irréprochable. Pendant mon adolescence, j’ai souffert d’acné (modérée à sévère, le genre qui laisse des cicatrices pour les années à venir), je me suis fais prescrire la pilule, je l’ai arrêté, j’en ai essayé une autre (si ce sujet vous intéresse, je vous raconte mon expérience ici et je publierai bientôt un article dédié à mon sevrage progressif et mon premier bilan, six mois après), j’ai vu ma peau aller mieux, puis pire; c’étaient de véritables montagnes russes jusqu’à mes 22-23 ans.

Aujourd’hui encore, bien que les boutons d’acné imposants se font rares (mais j’y ai quand même droit au moins une fois par mois, sans exception) mon grain de peau n’est pas régulier, j’ai des zones de sécheresse, des pores dilatés autour du nez et au niveau du menton, des rougeurs, des réactions allergiques très fréquentes (même à l’eau de robinet ou au froid parfois, si si) ma zone T a tendance à briller comme un sapin de Noël en fin de journée… Bref, trouver des soins (et même des produits de maquillage) adaptés à ma peau n’a pas toujours été chose aisée! J’ai tout de même fini par trouver une routine en cinq étapes qui me convient; cela fait plusieurs mois que j’utilise ces quelques produits dont j’aimerais vous parler plus en détails.

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